0-800-508-300

Когда жизнь зависит от медицинских технологий

Физические упражнения


Занятия физическими упражнениями отнимают у Вашего организма энергию и, соответственно, глюкозу, которая уходит на ее воспроизводство. Восполнять израсходованную глюкозу Вам приходится за счет потребления углеводов.

Использование инсулиновой помпы во время упражнений позволит Вам уменьшить основную (базальную) дозу инсулина, что будет иметь такое же влияние на уровень глюкозы в крови, что и дополнительное потребление углеводов перед физической нагрузкой – уровень глюкозы не будет снижаться. Насколько именно Вам нужно снизить дозу инсулина и сколько углеводов Вам требуется употребить, зависит от того, какого рода физические упражнения Вы выполняете.

Точно определить количество Вы сможете только опытным путем, попробовав различные варианты и измеряя Ваш уровень глюкозы до физической нагрузки, во время и после.

йога
лфк
фитнес

Вы можете снизить основную дозу инсулина на 50%, или вообще снять помпу, если у Вас очень маленькая базальная доза инсулина, и сахар крови во время физ. нагрузки и после - не повышается (обязательно проверяйте первое время опытным путем).

Для удобства используйте временный базальный режим с пониженной дозой инсулина, его следует активировать как минимум за час до начала занятий, а выключать - через 1-2часа после физ.нагрузки.. Вы также можете изменить Вашу основную (базальную) дозу инсулина сразу на несколько дней, в течение которых Вы планируете повышенную физическую активность.

мониторинг